便秘関連読本

ふぁ〜。風呂から出て、寝るまでの間に本を読むのが私のささやかな楽しみです。最近読んでるのは「潰瘍性大腸炎・クローン病の食事療法―自分の体に合った食生活で難病をコントロール」。

最初はとっつきにくいかな〜〜と思ってたけど、文体が結構好きな感じで結構読みやすいです。

ジェームズ・スカラの本は潰瘍性大腸炎・クローン病の食事療法―自分の体に合った食生活で難病をコントロール意外にも色々あるけど、私は潰瘍性大腸炎・クローン病の食事療法―自分の体に合った食生活で難病をコントロールが一番好きかな＾＾！

あと、最近は漬け物にもハマってます。子供の頃はしば漬けが好きで、しば漬けばっかり2ヶ月くらい食べ続けて入院してからは一切食べなくなったけど、最近また食べてみたら、再び漬け物中毒になりました。

さて、今日はもう寝ます。